食用油營養成分一覽表

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主要食物營養成分表

主要食物營養成分表 （每百克食物所含的成分。五百克為一市斤 ※僅供參考※） 類別 食物名稱 蛋白質 ( 克 ) 脂肪 ( 克 ) 碳水化合物 ( 克 ) 熱量 ( 千卡 ) 無機鹽類 ( 克 ) 鈣 ( 毫克 ) 磷